7 ЭФИРНЫХ МАСЕЛ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ПОБЕДИТЬ НАСМОРК И ГРИПП

С приходом зимы такие недуги как простуда, насморк или грипп становятся обычным дело. Сложно не заболеть, когда кажется, что все вокруг нас чихают или кашляют. К счастью, эфирные масла могут помочь нам перезагрузить нашу иммунную систему, а также отразить неприятные симптомы, чтобы мы чувствовали себя лучше в течение всего сезона.

Continue reading

7 essential oils that will help you to fight a running nose and flu

With the advent of winter, illnesses such as the common cold, runny nose, or flu become commonplace. It’s hard not to get sick when everyone seems to sneeze or cough. Fortunately, essential oils can help us reboot our immune system, as well as ward off unpleasant symptoms so that we feel better throughout the season.

Continue reading

ЧАЙ С ИМБИРЕМ, МЕДОМ И ВОДКОЙ ОТ ПРОСТУДЫ

Время приготовления: 10 мин

Всего:
Вес состава: 100 г
Калорийность состава: 72 ккал
Белков: 0 г
Жиров: 0 г
Углеводов: 13 г

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ:
Черный чай 1 ч.л.
Мёд 2 ст.л. 
Имбирьпо вкусу
Водка 2 ч.л.
Вода 1 стакан ( 200 мл)

Continue reading

Pineapple: useful properties and contraindications, composition

Pineapple is a fruit native to South America. Christopher Columbus delivered pineapples to Europe after one of his expeditions. They began to grow them on a large scale in Hawaii at the beginning of the 19th century. The development of the “pineapple” industry peaked in the 1950s, then gradually declined under pressure from international competition. Today, the bulk of the world pineapple harvest is in Thailand, the Philippines, and Brazil. Traditional pineapple uses include brewing and winemaking, as well as medicine.

Continue reading

DIY room refresher

We need:

Distilled water – 1 cup

Vodka – 1 cup

Peel of 1 orange, cut on pieces

Herbs (fresh thyme) – 1 piece

Spray bottle

Let it sit for 2 weeks. Shake it well before using.

Processing…
Success! You're on the list.

DIY disinfectant spray and hand sanitizer

Disinfectant spray

1 1/2 cup of rubbing alcohol

1/2 cup of water

15 drops of essential oil (tyme or eucalyptus)

Continue reading

Indoor plants that purify the air

Trying to make their home more comfortable and beautiful, as a rule, the owners acquire various elements of decor and furniture, while few people think about how this can affect air quality.  The fact is that these same “new things” can emit a variety of substances.  Electrical appliances, linoleum, laminate, etc. sometimes contain traces of formaldehydes, which in turn come in contact with the air in the room.  But what to do to fix it?

Continue reading

Как научиться мыслить позитивно

Photo by Just Name on Pexels.com

Вы когда-нибудь замечали, что от ваших мыслей зависит настроение и эмоциональное состояние? Наверняка, да. Но когда проблемы окружают, позитивные мысли уходят из головы. Как переступить через себя? Как научиться мыслить позитивно?

Continue reading

How to learn to think positively

Photo by Just Name on Pexels.com

 Have you ever noticed that mood and emotional state depend on your thoughts? Sure, yes. But when problems surround, positive thoughts leave my head. How to step over yourself? How to learn to think positively?

Continue reading

Сильный найдет – возможность. Слабый найдет – причину

Мировой финансовый кризис, отнимает всё больше времени и сил. Что бы адаптироваться к более жесткому регламенту многим приходиться усердствовать больше прежнего, что бы дети ни остались голодными.… Хотя кризис всё же по большей части таится в головах среднестатистических обывателей, всё же не малая часть спортсменов перестаёт посещать залы.

Continue reading