Ананас: полезные свойства и противопоказания, состав

Ананас – это фрукт родом из Южной Америки. Христофор Колумб доставил ананасы в Европу после одной из своих экспедиций. Выращивать их в больших масштабах начали на Гавайях в начале 19-го века. Развитие «ананасовой» отрасли достигло своего пика в 1950-х годах, затем постепенно снизилось под давлением международной конкуренции. Сегодня основная часть мирового урожая ананаса приходится на Таиланд, Филиппины и Бразилию. Традиционные области применения ананаса включают пивоварение и виноделие, а также медицину.

Continue reading

Диетические ананасы в кляре

Порций: 6
Время готовки: 10 минут
Ккалл.: 147.2
Белки, г.: 2.8
Жиры, г.: 1.4
Углеводы, г.: 30.1
Ингредиенты:
ананас – 1 шт. (средний)
яйцо куриное – 1 шт.
мука овсяная – 2 ст. л. (или заменяйте любой другой мукой)
хлопья кукурузные – 70 г

Continue reading