Sports recreation

Sports recreation is used to achieve two goals:

  • Improving health and getting positive emotions as part of outdoor activities.
  • Recovery after hard training.

The first goal can be pursued by both ordinary people and athletes. The second task is the prerogative of athletes.

Continue reading

Спортивный отдых

Спортивный отдых используется для достижения двух целей:

  • Укрепления здоровья и получения позитивных эмоций в рамках активного отдыха.
  • Восстановления после тяжелых тренировок.
Continue reading

Каньонинг – интересный активный отдых

Каньонинг – это особый вид спорта, связанный с преодолением каньонов. Каньонами называются ущелья с крутыми, иногда отвесными склонами, по дну которых протекает реки. Они проходятся с использованием разнообразной техники водно-скальных рельефов, но без применения плавательных средств. Проще говоря, каньонинг является особым видом спуска по горным рекам каньонов.

Continue reading

Canyoning – an interesting outdoor activity

Canyoning is a special sport related to overcoming canyons. Canyons are gorges with steep, sometimes steep slopes, along the bottom of which rivers flow. They are carried out using a variety of techniques of water-rocky reliefs, but without the use of swimming equipment. Simply put, canyoning is a special type of descent along the mountain rivers of canyons.

Continue reading