Methods for determining lactose intolerance

In addition to the DNA test for lactose, there are many other ways to test for lactose intolerance. What are these methods, how effective they are, what tests to pass for their passage, and in what cases they can be prescribed.

Continue reading

Why you can’t lose weight quickly

So you want to lose weight very quickly and be beautiful, seductive, but the girls do not even realize that losing weight quickly is harmful to the whole body. And all because fast diets limit a person in nutrients and vitamins, a fast diet can destroy the life of every person. Therefore, you should not chase this way of losing weight in search of a beautiful and fit figure. Losing weight should be slow and gradual. Only then will it not harm health and will not shorten the life of a person.

Continue reading

7 неочевидных, но важных причин есть петрушку каждый день

Петрушку традиционно используют для украшения блюд да по чуть-чуть крошат в салаты. Но эта кучерявая зелень служит не только кулинарной эстетике.

Continue reading

7 non-obvious but important reasons to eat parsley every day

Parsley is traditionally used to decorate dishes and crumble a little into salads. But these curly greens serve more than just a culinary aesthetic.

Continue reading

10 продуктов, которые помогут очистить организм от никотина

Курить вредно, курение убивает. Чем скорее вы покончите с этой пагубной привычкой, тем лучше. Никотин выводится из организма в течение одного-трёх дней, а как только это произойдёт, вы задышите полной грудью и сразу почувствуете себя лучше. Этот процесс можно ускорить, употребляя в пищу некоторые продукты.

Continue reading

10 foods to help cleanse your body of nicotine

Smoking is harmful, smoking kills. The sooner you end this addiction, the better. Nicotine is removed from the body within one to three days, and as soon as this happens, you breathe deeply and immediately feel better. This process can be accelerated by eating certain foods.

Continue reading

5 вещей, которые произойдут с вами после отказа от сахара

Всё это удалось ощутить на личном опыте. Попробуйте и вы.

Прежде всего необходимо внести некоторую ясность в то, что я подразумеваю под словами «исключение сахара из рациона». Разумеется, отказаться полностью от всего сладкого невозможно: сахар входит в состав такого количества продуктов, что понадобилось бы придумывать специальную диету, которая, как я подозреваю, была бы не слишком полезна для здоровья.

Continue reading