Yeast-free bread with garlic, cheese, and herbs
If desired, cheese can be omitted, then the calorie content of the bread will be even less. Nutritional value (per 100 g):Caloric content – 177 kcalProteins – 7.3 gFat – 6.5 gCarbohydrates – 21.3 g
bun
Oven-baked whole-grain bran bread
Nutritional value (per 100 g):Caloric content – 192 kcalProtein – 14 gFat – 8.7 gCarbohydrates – 14.8 g
Healthy Green Burger
Nutritional value (per 100 g):Caloric content – 170 kcalProteins – 15.5 gFat – 6.4 gCarbohydrates – 6.8 g
Rye flour buns
Calorie content per 100 gramsCalories: 371.1 kcalProteins: 7.6 gFat: 19.2 gCarbohydrates: 42.2 gServings: 11Ingredients:
Лимонная булочка
Ингредиенты: сметана 15% 60 г яйцо 1 сахар 15 г кукурузная мука 40 г цельнозерновая пшеничная мука 110 г и на подсыпку 10 г лимон 100 г мед 20 г сода 0,5 ч.л
Lemon Bun
Ingredients: sour cream 15% 60 gegg 1sugar 15 gcorn flour 40 gwhole-grain wheat flour 110 g and 10 g for addinglemon 100 ghoney 20 gbaking soda 0.5 tsp
Булочки для бургеров
Ингредиенты (на 2 шт.): йогурт натуральный 3-4% 70 гротруби пшеничные 0,5 ст.л.мука пшеничная цельнозерновая 70 гряйцо односоль, сода 1 ч.л.мак на подсыпку
Burger buns
Ingredients (for 2 pcs.): natural yogurt 3-4% 70 grwheat bran 0.5 tbspwhole wheat flour 70 grone eggsalt, baking soda 1 tsppoppy for adding
Диетические булочки из цветной капусты с зеленым луком
Порций: 2Время готовки: 20 минутКкалл.: 121.2Белки, г.: 13.1Жиры, г.: 4.5Углеводы, г.: 6.9
Dietary Cauliflower Buns with Green Onions
Servings: 2Cooking time: 20 minutesKcal: 121.2Proteins, g: 13.1Fats, g .: 4.5Carbohydrates, g .: 6.9