семена

Паштет из проростков льна

Калорийность на 100 граммКалории: 549 ккалБелки: 19 гЖиры: 45.64 гУглеводы: 20.46 гПорций: 4Ингредиенты:

Урбеч: полезные свойства и вред

Урбеч – натуральная паста из перетертых орехов или семян. А также мощный источник растительного белка, витаминов и минералов, полезных жирных кислот. Немного историиРецепт урбеча был придуман в XVII веке в Дагестане. Изначально пасту готовили из льняных семян. Их тщательно перетирали каменными жерновами и утрамбовывали в небольшие емкости. Баночка урбеча заменяла горцам полноценный обед в походах. …

Урбеч: полезные свойства и вред Read More »