морковь

Куриный суп с кукурузой

Калорийность на 100 граммКалории: 41.69 ккалБелки: 3.7 гЖиры: 1.72 гУглеводы: 2.45 гПорций: 4Ингредиенты:

Острый морковный суп-пюре

Нам понадобится: Куриное филе (1 небольшой кусочек)Морковь (6 средних)Лук (1 крупная луковица)Картофель (2 средних клубня)Чеснок (1 средняя головка)Острый перец (1 средний стручок)Сливки (11%-ые, примерно 250-300 мл.)Укроп (1/2 пучка)Оливковое масло (2-3 ст. л.)

Морковь по-корейски

Морковь по-корейски – это сочное, питательное, вкусное блюдо. Такая морковка ещё и полезна, ведь, за счет своей остроты, она улучшает пищеварениеМожно её использовать и для приготовления салатов, рулетов, пирогов. Морковь по-корейски прекрасно сочетается с мясными блюдами, отварным картофелем и макаронными изделиями.