Овощное карри с киноа
Калорийность на 100 граммКалории: 103.38 ккалБелки: 3.61 гЖиры: 3.28 гУглеводы: 14.16 гПорций: 2Ингредиенты:
картофель
Рыбный суп с овощами
Калорийность на 100 граммКалории: 30.06 ккалБелки: 3.68 гЖиры: 0.2 гУглеводы: 3.65 гПорций: 3Ингредиенты:
Постные котлеты из брокколи
Калорийность на 100 граммКалории: 104.18 ккалБелки: 3.93 гЖиры: 2.34 гУглеводы: 17.93 гПорций: 4
Цеппелины
Цеппелины – это не вареники и не пельмени. Хочу поделиться с вами рецептом необычного литовского блюда. Цеппелины очень любят заказывать посетители литовских ресторанов, так как это блюдо является фирменным. Цеппелины — это очень сытное блюдо. Впервые я его по-пробовала, когда посещали друзей в Вильнюсе, мы пошли в ресторан и по традиции,как делают все туристы, заказала. …
Картофельный суп-пюре с чесночными фрикадельками
На 1.5 л воды (бульона):3 крупных картофелины1 морковь1 луковица1 ст. ложка сушеного корня сельдерея (или петрушки)Для фрикаделек:200-300 г фарша (любого)1-2 зубчика чеснокасоль-перецлюбимые специи
Чипсы в микроволновке
Картофельные чипсы любят многие, но все знают, насколько покупные чипсы не полезны и даже вредны. Предлагаю приготовить картофельные чипсы в домашних условиях в микроволновой печи. При минимальных затратах времени и продуктов получается великолепный результат, а при использовании различных специй можно приготовить картофельные чипсы на любой вкус.