диета

Агар-агар: полезные свойства

Пищевые добавки бывают натуральными, то есть произведенными из растительного сырья, и синтетическими – полученными в лабораториях, абсолютно точно вред вам нанесут именно искусственные наполнители. Натуральные добавки могут нанести урон вашему здоровью только в тех случаях, когда их потребление превышает допустимые нормы, но так происходит с любым продуктом – если кушать что-то в неограниченных количествах, на …

Агар-агар: полезные свойства Read More »

Пирог с фрикадельками

Ингредиенты: На форму 22-24 см, стакан 200 мл –Для теста: 3 яйца;¼ чайной ложки соли;200 мл сметаны (1 стакан);Пучок свежей зелени (укроп, петрушка, зелёный лук);200 г рисовая/цельнозерновая муки (1,5 стакана);1 чайная ложка разрыхлителя;¼ чайной ложки соды;Кусочек сливочного масла для смазывания формы.

Маринованные кабачки

Нам понадобится: 500 г. кабачков0,5 ч.л. соли Маринад:100 мл. растительного масла3 ст.л уксуса (лучше винного или яблочного)2 ст.л меда2-3 зубка чеснокамолотый черный перецсвежая зелень

Салат из печёного сладкого перца с орехами и чесноком

Нам понадобится: 500 г сладкого перца100 г чищенных грецких орехов20 г чеснока1 ч.л. лимонного сока (яблочного уксуса)50 мл оливкового масласахар, соль, перец по вкусузелень