Салат с креветками и огурцом

Image by Shutterbug75 from Pixabay

Калорийность на 100 грамм
Калории: 145.37 ккал
Белки: 6.7 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 3.62 г
Порций: 2
Ингредиенты:

Авокадо 1 шт.
Яйцо куриное 1 шт.
Креветки 100 г.
Укроп 5 г.
Сметана 20% 30 г.
Огурец 1 шт.
Соль морская 1 г.
Перец молотый 1 г.

Метод приготовления:

  1. Отварите яйцо.
  2. Залейте креветки кипятком на 10 минут.
  3. В это время очистите авокадо и огурец. Нарежьте произвольно.
  4. Очистите креветки, яйцо очистите и нарежьте, добавьте к остальным продуктам.
  5. Добавьте специи и сметану.
  6. Все тщательно перемешайте. Ваш салат готов.

1 thought on “Салат с креветками и огурцом”

  1. Pingback: Жюльен с креветками - For Health

Leave a Reply

%d bloggers like this: