Trying to make their home more comfortable and beautiful, as a rule, the owners acquire various elements of decor and furniture, while few people think about how this can affect air quality. The fact is that these same “new things” can emit a variety of substances. Electrical appliances, linoleum, laminate, etc. sometimes contain traces of formaldehydes, which in turn come in contact with the air in the room. But what to do to fix it?
Continue readingСтараясь сделать свое жилище более уютным и красивым, как правило, хозяева приобретают различные элементы декора и мебель, при этом мало кто думает о том, как это может отразиться на качестве воздуха. Дело в том, что эти самые «обновки» могут выделять разнообразные вещества. Электрические приборы, линолеум, ламинат и т. д. иногда содержат следы формальдегидов, которые в свою очередь соприкасаются с воздухом в комнате. Но что делать, чтобы это исправить? Повысить качество воздуха в любом доме способны комнатные растения. Некоторые из них могут сделать воздух чище, вобрав в себя следы задымления, пыль и иные частицы, а также тяжелые соединения, которые представляют опасность для здоровья человека.
Continue readingPlants have an effect on the human body, toning and improving mood or, conversely, helping to fall asleep.
Растения оказывают влияние на организм человека, тонизируя и повышая настроение или, наоборот, помогая уснуть.
If you want all those around you to become better and the world around you to become kinder, you need to become better and become kinder yourself, because any person and the surrounding reality can initially remake themselves inside a person. It depends on the person how he wants to see the world around him, good or bad, in gray or colored. Therefore, it is necessary to start with oneself and make the world a better and kinder place, everyone can do with their efforts. The world around us is a reflection of the thoughts, feelings and emotions of a person and what is contained in the subconscious and in the soul is manifested outside. It is necessary to clearly understand that a person creates all events together with the world around him.
Continue readingЕсли вы хотите чтобы все окружающие стали лучше и окружающий вас мир стал добрее, для этого необходимо самому сделаться лучше и стать добрее, ведь себя переделать может всякий человек и окружающая реальность изначально формируется внутри человека. От самого человека зависит каким он хочет видеть окружающий мир плохими или хорошим, в серых тонах или цветных. Поэтому необходимо начать с себя и сделать мир лучше и добрее своими усилиями может сделать каждый. Окружающий мир является отражением мыслей, чувств и эмоций человека и то что содержится в подсознании и в душе, проявляется вовне. Необходимо четко понять, что все события человек создает сам вместе окружающим его миром.
Continue reading
Ингредиенты на 3 порции:
куриная грудка – 600 г клюква свежая или замороженная – 100 г твердый сыр – 50 г оливковое масло – 3 столовые ложки горчица – 1 чайная ложка чеснок – 1-2 зубчика соль, перец – по вкусуContinue reading
Ingredients for 3 servings:
chicken breast – 600 g
fresh or frozen cranberries – 100 g
hard cheese – 50 g
olive oil – 3 tablespoons
mustard – 1 teaspoon
garlic – 1-2 cloves
salt, pepper – to taste
Вы когда-нибудь замечали, что от ваших мыслей зависит настроение и эмоциональное состояние? Наверняка, да. Но когда проблемы окружают, позитивные мысли уходят из головы. Как переступить через себя? Как научиться мыслить позитивно?
Continue reading